Encontra o equilíbrio e bem-estar.

Detalhe da pintura orgânica no Fluir Studio, criando um ambiente harmonioso e acolhedor.
Arte mural personalizada no Fluir Studio, inspirando equilíbrio e bem-estar.
Elementos visuais da pintura artística no Fluir Studio, refletindo movimento e fluidez.
Detalhe artístico da decoração do Fluir Studio, integrando arte e ambiente de bem-estar.

O Fluir Studio é um espaço dedicado a atividades de bem-estar.

Agenda a tua sessão!

Com práticas de Pilates e Yoga, ajudamos a fortalecer o corpo e acalmar a mente.

Equipamento Reformer no Fluir Studio, promovendo mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.

"A mudança acontece através do movimento e o movimento cura."

– Joseph Pilates

"O yoga não muda apenas a forma como vemos as coisas, transforma a pessoa que vê."

– B.K.S. Iyengar

Tapete de Yoga para práticas de relaxamento e equilíbrio no Fluir Studio.

Sessões de Pilates

Controle, força e precisão: no Pilates com aparelhos, cada movimento é um passo para um corpo mais equilibrado e saudável.

Práticas de Yoga

Respira, move-te, conecta-te: cada prática é um convite ao equilíbrio entre corpo e mente, promovendo bem-estar e serenidade no dia a dia.

Um ambiente pensado para ti...

O Fluir Studio foi cuidadosamente concebido para oferecer um ambiente acolhedor e tranquilo, onde cada detalhe favorece o conforto, a concentração e a harmonia da tua prática.

Studio de Pilates equipado com Reformer, Cadillac, Chair e Barrel para sessões personalizadas.
Uso do Barrel no Pilates para melhorar flexibilidade e fortalecer o core.
Uso de blocos de Yoga para apoio e alinhamento postural.
Decoração natural no Fluir Studio, com planta em destaque e ambiente de Pilates ao fundo.

Onde estamos

Encontra-nos na Covilhã, num local de fácil acesso e com estacionamento conveniente. Vem conhecer o espaço e descobrir a tua prática ideal.

Horários

Segunda a sexta: 7h às 20h. Contacta-nos para mais informações sobre os horários das sessões e práticas.

Movimenta-te

No Fluir Studio, valorizamos o movimento consciente como caminho para o equilíbrio e bem-estar. Através do Pilates e do Yoga, ajudamos a fortalecer o corpo, melhorar a postura, aliviar tensões e desenvolver a flexibilidade com consciência e controle.

Descubra qual o plano ideal e começa a transformação!

Logotipo do Fluir Studio – Bem-estar, Pilates e Yoga na Covilhã.

Plano Essência (Pilates)

Turmas reduzidas que combinam personalização com a energia e motivação do grupo.

Plano Singular (Pilates)

Sessões exclusivas adaptadas às tuas necessidades e ritmo.

Plano Flexibilidade (Pilates)

Packs que melhor se ajustam ao teu dia a dia e tuas disponibilidades.

Plano Harmonia (Yoga)

Práticas que cultivam presença, fluidez e harmonia entre corpo e mente.

Pronto para encontrar o teu equilíbrio e bem-estar?

Agenda a tua sessão!
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